« Il faut 450 séances d'entrainement par an pour atteindre le niveau mondial », c'est ce qu'a déclaré Ahmed Mahour Bacha, entraineur d'athlétisme lors du troisième numéro de « La3lam », le nouveau talk sport de Radio M, enregistré mardi 6 décembre. 

Outre cet ancien athlète, Mahmoud Bouguermouh, présentateur de l'émission était entouré de Raouf Bernaoui (Président de la fédération algérienne d'escrime) et de Abdeslem Benmaghsoula (ancien handballeur et président de club). Au menu, deux thèmes ont été abordés: l'avenir du handball en Algérie, et les Jeux Africains de la Jeunesse à Alger en 2018. 

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